Ananas farci aux crevettes
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Ananas farci aux crevettes
Ingrédients :
- 1 bel ananas pas trop mûr
- 3 poivrons émincés
- 350 g de crevette
- 4 beaux oignons émincés fins
- 3 grosses tomates
- 1 boite de carry
- 1 bouteille de sauce soja,
Préparation :
- Couper l’ananas dans le sens de la longueur.
- Retirer la partie centrale filandreuse.
- L’évider en prenant soin de ne pas en percer la peau.
- Récupérer la chair en passant un couteau le long de l’écorce de l’ananas.
- Couper en petits dés et réserver
- Réserver.
- Décortiquer les crevettes et les couper en deux.
- Couper les tomates en petits dés.
- Eplucher les oignons et les émincer très finement.
- Laver les poivrons, les épépiner, les émincer.
- Dans une sauteuse verser un peu d’huile d’arachide ou soja.
- Faire fondre les oignons.
- Incorporer les morceaux de crevettes les faire revenir.
- Ajouter ensuite tout simplement le poivron, la tomate, saler, poivrer.
- Ajouter ensuite environ 2 c. à soupe de sauce soja, 1 c. à café de carry et la chair de l’ananas.
- Faire cuire le tout environ 10 minutes à feu moyen
- Sur une assiette disposer un demi ananas par personne.
- Le remplir de la composition.
- Disposer un bol de riz au bord de l’assiette décorer avec un brin de persil
C’est prêt. Bon appétit à vous
Ce délicieux plat peux se faire aussi avec du blanc de poulet ou même avec de la chair de crabe au choix
Serge Tana
http://www.gasykamanja.com/
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