Lelan'omby Langue de zébu
Lelan'omby
Langue de zébu
Ingrédients :
- 1 langue de bœuf
- 2 à 3 litres d’eau
- 300 g de petits pois frais
- 3 tomates coupées en morceaux
- 2 oignons émincés
- 1 oignon piqué de 3 clous de girofle
- 5 gousses d’ail écrasées
- 1 c. à café de poivre vert
- Sel
- Huile
Préparation :
- Lavez la langue.
- Dans une marmite, mettez beaucoup d’eau.
- Ajoutez la langue.
- Salez.
- Ajoutez l’oignon piqué de clous de girofle.
- Couvrez.
- Faites bouillir.
- Baissez le feu, laissez cuire 30 mn.
- Ecossez les petits pois, lavez-les, égouttez-les.
- Egouttez la langue.
- Réservez le bouillon dans un saladier.
- Otez la peau rugueuse.
- Tranchez la langue..
- Dans la marmite, versez un peu d’huile, faites chauffer.
- Faites dorer l’oignon, ajoutez l’ail et les tomates.
- Laissez mijoter 5 mn environ.
- Ajoutez la langue, les petits pois, le poivre vert et le bouillon de langue.
- Couvrez.
- Dès le premier bouillonnement, réduisez le feu.
- Laissez cuire 15 mn environ.
Source :
Randroso Jeannot
https://recette-malgache.blogspot.com/p/lelanomby-langue-de-zebu.html
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