Nectar banane, mangue et orange

Nectar banane, mangue et orange

Quantités : pour 4 personnes

Ingrédients :

• 1 mangue et demie
• 2 bananes
• 30 cl de jus d’orange
• 1 tasse d’eau
• Un peu de sucre (facultatif)

Préparation :

• Coupez la mangue en 2, enlevez le noyau et la peau.
• Coupez le fruit en morceaux.

• Épluchez les bananes.
• coupez-les en gros tronçons.

• Versez l’ensemble des fruits dans un blender, ainsi que le jus d’orange et l’eau.

• Mixez à puissance maximale pendant quelques minutes.
• Ajoutez un peu d’eau si la consistance vous semble trop épaisse.
• Goûtez à votre préparation, ajoutez du sucre si cela vous semble nécessaire.

• Remplissez une bouteille de votre préparation.
• Placez au réfrigérateur.
• Dégustez bien frais accompagné de glaçons si vous le souhaitez.

https://cuisine.journaldesfemmes.fr/recette/1003864-nectar-banane-mangue-et-orange