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Avocats farcis au crabe et aux litchis

Avocats farcis au crabe et aux litchis

Avocats farcis au crabe et aux litchis Quantités : pour 4 personnes Ingrédients : 2 avocats 8 litchis au sirop 150 g de chair de crabe 1 citron jaune 4 c. à soupe d' huile 1 c. à soupe de sauce soja 1 c. à café de moutarde de Dijon Poivre 4 brins de persil...

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Gratin mangue-coco

Gratin mangue-coco

Gratin mangue-coco Quantités : pour 4 personnes Ingrédients : 1 mangue 2 œufs 1 c. à soupe de miel 3 c. à soupe de sucre 25 g de fécule(ou Maizena) 1 citron vert 20 cl de lait de coco 40 g de noix de coco râpée 20 g de beurre 1 c. à soupe de sucre glace...

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Poème: Les nénuphars - Arlette Maillot

Poème: Les nénuphars - Arlette Maillot

Les nénuphars Alors que vos racines, dans la vases s’emmêlent, Vous émergez des eaux pour chercher le soleil. Comme des ostensoirs au bout des tiges frêles , Vivant à fleur d'eau vous cherchez le soleil. Aux palettes des peintres toujours passionnés,...

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Tartare de mangue, vanille et citron vert

Tartare de mangue, vanille et citron vert

Tartare de mangue, vanille et citron vert Quantités : pour 4 personnes Ingrédients : 2 mangues encore un peu fermes 1 gousse de vanille Jus d’1 citron vert Préparation : Épluchez les mangues. Coupez-les en petits dés en laissant les noyaux de côté. Fendez...

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Poème: RECUEILLEMENT - Arlette Maillot

Poème: RECUEILLEMENT - Arlette Maillot

RECUEILLEMENT Que tout ceci ne vous étonne! Sur une tombe, sommeil un chien. Le ciel est gris et monotone. Il est venu pour voir son maître, Il a aussi des sentiments Mais il nous faut bien sûr l'admettre. Cela outrage les humains De voir un chien sur...

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Poème: ANAKAO - Arlette Maillot

Poème: ANAKAO - Arlette Maillot

ANAKAO C'est un joli village au bord de l’océan, Dans les dunes dorées s'amusent les enfants. Sur le bord du rivage, les pirogues posées Sous le soleil de plomb, attendent les piroguiers. Quand se lève le vent, les voiles sont dressées, Les hommes prendront...

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Poème: LES PANGALANES - Arlette Maillot

Poème: LES PANGALANES - Arlette Maillot

LES PANGALANES Sur les berges mouillées, un matin de rosée, Les beaux hérons cendrés sont venus se poser. Rivière des Pangalanes gravée dans mes pensées, Les pirogues légères sont venues accoster, Déchargeant leurs denrées à l'ombre des manguiers. L'arbre...

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Mijoté d'ananas-mangue

Mijoté d'ananas-mangue

Mijoté d'ananas-mangue Quantités : pour 6 personnes Ingrédients : 2 petits ananas 1 c. à soupe de rhum brun 1 citron vert 1 gousse de vanille 1 orange 1 c. à soupe de miel 25 g de sucre 1 mangue Quelques feuilles de menthe fraîche. Poivre noir en grains...

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