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viande

Rôti de veau exotique

Rôti de veau exotique

Rôti de veau exotique Quantités : pour 4 personnes Ingrédients : 1kg de rôti de veau 1 c. à café de gingembre en poudre (malagasy) 1 c. à café de cannelle 1 boite 1/2 d'ananas Le jus d'un pamplemousse 10 cl de bouillon de bœuf 5 cl de rhum de Madagascar...

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Boulettes de viande au curry

Boulettes de viande au curry

Boulettes de viande au curry Quantités : pour 4 personnes Ingrédients : 250 g de steak haché (ou un mix de restes de viandes) 500 g de juliennes de légumes (carottes, céleri rave….au choix) 250 g de petits pois ou au choix …haricots, pommes de terre en...

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Bœuf au chou

Bœuf au chou

Bœuf au chou Ingrédients : 1,5 kg de viande de bœuf coupées en cubes ( 1,3 kg de viande "à bourguignon" + 200 g de plat de côtes) 500 g de chou blanc: au choix, finement émincé 4 grosses tomates détaillées en gros cubes 2 gros oignons émincés 6 gousses...

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Cabri massalé

Cabri massalé

Cabri massalé Quantités : pour 6 personnes Ingrédients : 1.5kg de cabri coupé en cubes 4 oignons émincés 6 gousses d'ail 4 cm de gingembre 4 tomates coupées en cubes 1c. à soupe de pâte de tamarin 1c. à soupe de graines de cumin 1c. à soupe de curcuma...

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Poulet « Ile Rouge »

Poulet « Ile Rouge »

Poulet « Ile Rouge » Ingrédients : Des restes de poulet ou des filets Des tranches d'ananas De la mangue mûre 1 banane Du lait de coco Une petite brique de coulis de tomate ou une petite boite de concentré de tomate De la pâte de curry Du beurre Un peu...

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Langue de bœuf

Langue de bœuf

Langue de bœuf Ingrédients : 1 langue de bœuf 1 brin de thym 1 brin de romarin Sel et poivre de Madagascar Préparation : Bien laver la langue. Mettre le tout dans une cocote minute couvrir d'eau. Faire cuire 1h et demi. Piquer avec 1 couteau, pour vérifier...

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Poulet au poivre concassé

Poulet au poivre concassé

Poulet au poivre concassé Quantité : pour 4 personnes Ingrédients : 400 g d’escalope de poulet, 3 poivrons de différentes couleurs, 1 à 2 c. à soupe de poivre concassé, 2 c. à soupe de sauce soja, 1 gros oignon, Persil plat pour la décoration Sel, huile....

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Bouillon de poulet au gingembre

Bouillon de poulet au gingembre

Bouillon de poulet au gingembre Ron'akoho un ron'akoho version allégé Quantité s : pour 4 personnes Ingrédients : 4 cuisses de poulet (vous pouvez aussi mettre des ailes de poulet ou un poulet entier) 2 gousses d'ail 2 gros morceaux de gingembre de la...

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