Travers de porc laqués aux épices et miel

Publié le par Alain GYRE

Travers de porc laqués aux épices et miel

Quantités : 3 à 4 personnes

Ingrédients :

  • 1,500 kg travers de porc
  • 5 c. à soupe de sauce de soja
  • 4 c. à soupe de vinaigre balsamique
  • 4 c. à soupe de miel
  • 2 c. à soupe d'huile
  • 1 c. à soupe de clous de girofle
  • 1 c à soupe de cannelle en poudre
  • Poivre

Préparation :

  • Tranchez les travers de porc entre les os, ôtez l'excès de gras, lavez les morceaux de viande.

 

  • Dans une sauteuse chauffée à feu moyen vif, mettez l'huile, la sauce de soja, le vinaigre
  •   balsamique, le miel, les épices.
  • Faites mijoter la sauce à feu moyen vif, environ 3 minutes.

 

  • Ajoutez les morceaux de travers de porc, remuez toujours à feu moyen-vif,
  •  en enrobant la viande de sauce.
  • Faites "sauter"la viande en remuant sans arrêt, couvrez, laissez cuire et mijoter environ 45 mn à feu doux.
  • Ajouter un peu d'eau en cours de "mijotage" si nécessaire.

 

  • En fin de cuisson, augmentez le feu, faites réduire la sauce elle doit caramélisée nappant les travers de porc.

 

  • Poivrez, rectifiez la sauce au besoin.
  • Servez bien chaud avec du riz parfumé !

 

Source :

https://flovicook.blogspot.com/2019/06/travers-de-porc-laques-aux-epices-et.html?m=1

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Publié dans Plat, Porc, Epices, Miel

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