Vindaye de thon
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Vindaye de thon
Quantités : pour 4 personnes
Ingrédients :
- 400 g de thon blanc ou rouge
- 2 gros piments
- Des grains de moutarde : Ils peuvent être remplacés par de la moutarde pure
- Du vinaigre
- Un piment vert
- 2 oignons
- Un morceau de gingembre
- Du grain de poivre noir
- Un peu de Thym
- Du curcuma
- De l’huile
- 4 gousses d’ail
- Du sel
- Un peu de poivre
Préparation :
- Nettoyez les gros piments dans de l’eau tiède. Ddécoupez-les en petites rondelles.
- Epluchez 4 gousses d’ail.
- Emincer 2 oignons.
- Peler 3 petits morceaux de gingembre.
- Prenez un pilon et versez-y : ail, gingembre, poivre en grain, thym, piment, moutarde (une cuillerée) et grains de moutarde.
- Pilez-bien le tout.
- Mettez une marmite à feu doux et ajoutez un filet d’huile.
- Coupez le thon en plusieurs petits morceaux.
- Faites revenir le thon dans la marmite.
- Laissez mijoter 2 à 3 minutes.
- Salez et poivrez un peu.
- Réservez le thon dans un récipient.
- On fait chauffer à feu vif le reste d'huile dans la marmite.
- Ajoutez les rondelles de gros piments et les oignons.
- Ajoutez une cuillerée de curcuma et une cuillère à soupe de vinaigre.
- Mélangez bien.
- Ajoutez les morceaux de thon.
- Continuez à bien mêler.
- Ajoutez la mixture pilée et mélangez bien.
- Évitez de trop cuire.
- Vous pouvez à présent la savourer tant qu’elle est chaude.
- Accompagner de riz blanc
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